Редовното штедење пари може да ви помогне да го подобрите вашиот сон, сугерира новото истражување. Одвојувањето на одредена сума секој месец, колку и да е мала, исто така им помогна на луѓето да се опуштат и да бидат пооптимисти за иднината, според студијата на академици од Универзитетот во Бристол.
Редовните штедачи со ниски приходи имаат слични нивоа на задоволство од животот како и побогатите кои не се штедачи, велат тие.
Една четвртина од возрасните во Велика Британија имаат помалку од 100 фунти заштеда, покажува истражувањето.
Заштедата на пари беше тешко во последниве години поради зголемените сметки и цените на храната, иако каматните стапки што ги плаќаат банките и градежните друштва се подобрија.
Се проценува дека шест од 10 луѓе имаат навика за штедење, а добротворните организации тврдат дека одвојувањето пари на страна, дури и кога имаат низок приход, ја подобрува финансиската издржливост, пишува Би-Би-Си.
Редовни заштеди
Сега, извештајот од Истражувачкиот центар за лични финансии на Универзитетот во Бристол покажува дека редовното штедење води до подобрување на задоволството од животот, дури и ако се одвои само мала сума.
Извештајот сугерира дека ова е резултат на помалку грижа за парите, помала веројатност да имате проблеми со долгот или подобро справување со неочекувани настани.
Сликата е релативно сложена, со други фактори кои се во игра, вклучително и дали веќе се направени заштеди и променливите околности за различни возрасни групи.
Истражувачите разгледаа различни студии – вклучително и она што ги следеше заштедите на илјадници луѓе во период од 10 години.
Тие предложија подобрување на задоволството од животот преку заштеда.
Меѓутоа, други животни настани имале поголемо влијание. На пример, преселувањето или бракот во поголема мера ја подобри менталната благосостојба. Губењето на работа или раѓањето деца создава релативно поголем дефицит во менталната благосостојба.
Се очекува пад на приходите
Каматните стапки што ги уживаат штедачите се подобрија во периоди на повисоки каматни стапки.
Сепак, приносите се очекува да станат пониски кога Банката на Англија ќе ги намали референтните каматни стапки. Првиот пад може да дојде во август.
Ендрју Гал, шеф на заштеди во Здружението на градежни друштва, кое го нарача истражувањето заедно со здружението Јоркшир, рече: „Иако цениме дека некои луѓе едноставно нема да бидат во позиција да штедат во моментов, овие наоди од извештајот покажуваат зошто сите треба да се охрабри да заштеди малку заштеда, ако можам, кога можам“.
Во извештајот се вели дека давателите на услуги треба да ги направат штедните сметки едноставни, флексибилни и да користат стимулации за да ги натераат клиентите да штедат.
