Младите возрасни лица се соочуваат со полошо ментално здравје и предизвици во секојдневниот живот предизвикани од слаби семејни врски, ниска духовност, рано користење на паметни телефони и голема консумација на ултра-преработена храна.
Според ново истражување, младите луѓе ширум светот се борат со животните предизвици и како ефикасно да функционираат во секојдневниот живот.
Младите возрасни лица во Европа имаат полоши резултати во споредба со оние на другите континенти, при што неколку европски земји се рангираат меѓу најниските во светот. Студија на „Сапиен Лабс“, непрофитна организација со седиште во САД која работи на разбирање на глобалното ментално здравје, го измери коефициентот на ментално здравје (MHQ) преку онлајн анкети спроведени низ Азија, Африка, Европа и Америка.
Ова го проценува „менталното здравје“ на поединците – дефинирано како емоционални, социјални, когнитивни и физички способности неопходни за успех во животот, работата и врските.
„Кризата со менталното здравје се чини дека е прогресивен пад од генерација на генерација и оди многу подалеку од растечките стапки на депресија и анксиозност кај младите возрасни лица“, рече Тара Тиагараџан, главен автор на извештајот и главен научник во „Сапиен Лабс“.
Испитаниците ги оценија основните способности за секојдневните предизвици со големи нарушувања на менталното здравје, пријавувајќи тешкотии со емоционалната контрола, управувањето со односите со другите и нивната способност за фокусирање.
„Младите возрасни лица под 35 години, кои веќе се мачеле во однос на своите родители и баби и дедовци пред пандемијата COVID-19, одеднаш се соочиле со тешкотии за време на пандемијата од кои никогаш не се опоравиле“, напишал Тиагараџан во студијата.
Откако тимот започнал со мерење на MHQ во 2019 година, возрасните лица на возраст од 55 години и постари останале стабилни околу 100, што авторите велат дека е очекуваната вредност за нормалната популација. Спротивно на тоа, секоја помлада генерација има пониски резултати. Оние на возраст меѓу 18 и 34 години имаат просек од 36 MHQ, а 41 процент пријавиле значителни проблеми со менталното здравје.
Каква е состојбата во европските земји?
Студијата покажа дека младите луѓе во подсахарска Африка – кои живеат во регионот со најнизок приход по глава на жител во светот – постигнале многу подобри резултати од оние во Соединетите Американски Држави, Канада, Европа, Индија, Јапонија и Австралија, кои сите беа на дното на рангирањето.
Италија е највисоко рангираната европска нација, на 20-то место од 84 земји вклучени во студијата. Финска на 40-то место, Португалија и Шпанија на 46-то место, Белгија на 52-ро место, а Франција постигнаа 58 поени. Најлошо рангираните европски земји беа: Ирска на 70-то место, Германија на 71-во место и Обединетото Кралство на 81-во место.
„Изненадувачки аспект на овој пад кај помладите генерации е тоа што е најизразен во побогатите и поразвиените земји, каде што зголемените трошоци за ментално здравје не постигнаа голем напредок“, напиша Тиагараџан. Таа додаде дека клучот за решавање на овој проблем е да се соочиме со неговите коренски причини, а не само да се третираат симптомите.
Што предизвикува проблеми со менталното здравје?
Студијата идентификуваше четири клучни фактори кои влијаат врз менталното здравје на младите луѓе: семејни врски, духовност, употреба на паметни телефони и консумирање ултра-преработена храна. Лошите семејни односи ги прават младите возрасни речиси четири пати посклони кон постигнување резултати во низа тешкотии или проблеми во споредба со оние кои се блиски со многу членови на семејството.
Учесниците со силно чувство на духовност и поврзаност со повисока сила постигнаа подобри резултати од оние кои не се сметаа себеси за духовни. Земјите каде што младите луѓе се чувствуваат помалку духовно беа Германија, Обединетото Кралство и Шпанија.
Дополнително, студијата откри дека пораниот пристап до прв паметен телефон е во корелација со полоши исходи за менталното здравје подоцна во животот.
Просечната возраст на која генерацијата Z (18-24) го добила својот прв паметен телефон во светот била 14 години, при што просекот во поединечните земји се движел од 9 во Финска до 18 во Танзанија и Уганда. Таа живеела во Европа на возраст помеѓу 12 и 13 години. Студијата покажала дека потрошувачката на ултра-преработена храна се зголемила во последните 15 години и е поврзана со 15 до 30 проценти од товарот на менталното здравје.
Авторите забележале дека и покрај зголемените инвестиции во истражувањата и грижата за менталното здравје низ целиот свет, резултатите не се подобриле. „Овие модели јасно укажуваат на потребата од нагорни, структурни промени – насочени не само кон третманот, туку и кон факторите на животната средина што ги обликуваат младите умови воопшто“, напишале истражувачите.